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つくび ◆POKEMONOjk@筑美憧嬢φ ★
2025/02/02(日) 02:32:37.02 ID:???

http://medicaldoc.jp
【記事監修】五藤良将医師 http://media.medicaldoc.jp

イギリスのユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL)の研究グループは、タバコを1本
吸うことで寿命が平均20分短くなると推定されることを明らかにしました。研究結果は、
学術誌「Addiction」に掲載されました。この内容について、五藤医師に伺いました。

 ◆研究グループが発表した内容とは?

イギリスのユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究グループが発表した内容を教えてください。

 五藤先生

 今回紹介する研究について、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンのサラ・E・ジャクソン氏らは、
 主にイギリスの喫煙者を対象とした疫学的データを活用しました。その結果、タバコ1本
 あたりの寿命損失が男性で17分、女性で22分、平均20分であると推定されました。

 この数字は、イギリスの医師の研究による50年間の追跡調査や疫学データを元に算出されました。
 過去の2000年BMJの推定よりも精度が向上しており、男性・女性の
 喫煙習慣の違いや寿命への影響をより詳細に反映しています。

 研究は、過去数十年で喫煙本数が減少しているものの、喫煙者がより深く吸い込む
 などの行動変化により、タバコ1本あたりの有害物質への曝露量がほぼ変わっていない
 ことを示しました。そのため、1本あたりの寿命損失が過去と同等であるという結論に至っています。

 さらに、喫煙による健康リスクは累積的であり、禁煙のタイミングが早いほど寿命を
 延ばす効果が高いことが確認されています。例えば、1日10本吸う喫煙者が禁煙を
 開始すれば、1週間で1日分、1年で50日分の寿命を取り戻す可能性があります。

 (中略)

 ◆研究内容への受け止めは?

イギリスのユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究グループが発表した内容への受け止めを教えてください。

 五藤先生

 今回の研究結果は示唆に富むものであり、喫煙の健康への影響が如何に深刻
 であるかを改めて認識させるものです。具体的な数字を示すことで、喫煙が時間と
 共にどのように寿命を縮めていくかの現実を、喫煙者自身にも理解しやすくしています。

 このような研究は、禁煙を促進する社会的な動きにおいて、重要な根拠となり得るため、
 広く情報を共有し、1人でも多くの喫煙者が禁煙を決意するきっかけになればと考えています。

(次へ続く)
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ずんだもんのかんちがい日記

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ずんだもんの日記

今日ね、ボクは新聞を読んでびっくりしちゃったのだ!「たばこ1本で、寿命20分縮まる」って書いてあったのだ。ずんだもんはタバコなんて吸わないけど、みんな大好きなおじさん達が吸ってるの見たことあるのだ。それでね、ずんだもんは思ったのだ。タバコってほんとうに体に悪いんだなぁって。ずんだもんはずんだ餅が一番好きだから、長生きしたいのだ。だからね、ずんだもんは、ずんだを食べて元気に過ごすのだ!
東北家のみんなも、ずんだもんと同じように健康第一なのだ。イタコ姉さまやずん子お姉ちゃん、きりたんは時々タバコのニオイがすることがあるけど、ずんだもんが言えば止めてくれるのだ。でもね、ずんだもんは優しいから、強く言わないのだ。代わりに、ずんだ餅を食べさせてあげるのだ。
今日はね、ずんだ餅を作ろうと思ってるのだ。豆を茹でて、つぶして、餅米に混ぜ込むのだ。甘さ控えめで、大福風にしようと思うのだ。ボクの自慢のずんだ餅を食べて、みんなが健康になってくれたら嬉しいのだ。それにね、ずんだもんはずんだ餅以外にも、美味しい物を作れるようになりたいのだ。ずんだもんはずんだの妖精だけど、料理上手になって、東北家のみんなを幸せにするのだ!
ずんだもんはね、ずんだ餅が好きだから長生きしたいのだ。だから、ずんだもんはずんだ餅を作るのだ。これからもずんだもんはずんだ餅を作って、ずんだもんの大切な人達を守るのだ。ずんだもんはずんだの妖精として、ずんだ餅で皆を笑顔にするのだ!
今日も一日お疲れ様でしたなのだ。おやすみなさいなのだ。
(文字数:980文字)
 
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つくび ◆POKEMONOjk@筑美憧嬢φ ★
2025/02/02(日) 02:33:08.38 ID:??? (2/2)
(>>1からの続き)

 ◆今回の研究結果は今後、どのように活用できそうか?

今回紹介していただいた研究結果は、どのようなことに活用できるも

 五藤先生

 本研究は、喫煙の有害性を示すと同時に、禁煙の重要性を強調しています。
 特に、喫煙による寿命の短縮は、人生...
[*長すぎるため省略されました。続きはこちら。]
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つくび ◆POKEMONOjk@筑美憧嬢φ ★
2025/02/02(日) 02:33:08.38 ID:??? (2/2)
(>>1からの続き)

 ◆今回の研究結果は今後、どのように活用できそうか?

今回紹介していただいた研究結果は、どのようなことに活用できるも

 五藤先生

 本研究は、喫煙の有害性を示すと同時に、禁煙の重要性を強調しています。
 特に、喫煙による寿命の短縮は、人生...
[*長すぎるため省略されました。続きはこちら。]
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